2012年3月30日金曜日

夜桜見物にはまだ早いかな

夕方、駿府公園内堀周回コースをランニングしていると、

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桜のライトアップが始まってました。
こちらは西側。
満開になると向かいの建物の大きなガラスへの映り込みも綺麗です。

駿府公園
こんな感じです。(2010年3月30日)
ちょうど3年前。やっぱり今年は開花が遅いですね・・・・

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東側、静岡市民文化会館前
まだまだ、2分咲きぐらい?

静岡まつりの頃に満開になりそうです。

今年は夜桜で花見したいなぁ(笑)

2012年3月26日月曜日

Spring has come

我が家の近所の公園の桜がちらほら咲き始めました。

開花してた!
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やっと春が来ましたよ(笑)

昨日は浜名湖サイクルツーリングの現場。
指をくわえて参加者の高級BIKEを見ておりました(笑)
やっぱロードバイクいいね。
でも、日常使いはクロスバイクなんだよなぁ・・・・
しかし、春なのに、寒い現場でした。
霰まで降ったし・・・

あけて、本日、昨日の早起き(現場5時入り!)、寒さで、
なんだか今イチな感じ・・・
午前中に色々済ませて、14時過ぎに事務所脱出(笑)

帰宅後、シャキッとしたくて、ランニングに。
今月はまだ月一ハーフをこなしてなかったことに気づく。

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自宅から用宗海岸、安倍川駅までの、最近お気に入りのコース。
清水駅方面も考えましたが、海が見たくてこちらに。

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今日も静岡のコートダジュール(笑)の海は穏やかでした。

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春の風が冷たかったですが、10分ほど海を眺めて、ボーッと(笑)
で、復路へ。

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お気に入りの丸子川の桜並木。

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こちらは随分咲いてます。
満開の下、是非走らねば(笑)

何度か桜並木を往復して安倍川駅へ。
気持ちのいい21km

電車で帰宅して、着替えもそこそこに、整体院へ。
ロング走の後にマッサージを是非受けてみたかったので、
行ってみた。

ハムスト、脹脛を中心に全身を施術してもらう。
やっぱり、行って正解。
張りが和らぎ、乳酸も散らしてもらえた気がする。

次回以降のロング走後も行こう!

夕食後、TwitterのTLが今宵の西の空の天体ショーで賑わってたので、
夜空を見上げると・・・

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金星 月 木星 が等間隔で縦一列に!

iPhone アプリのStar Walk で見ると
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明日3/27は月が一番上に来るそうです。

もう、来週は4月
春本番です。

2012年3月11日日曜日

あれから1年

3.11
1年前、事務所のテレビでみた衝撃映像。
忘れてはいけない、忘れられないあの日。
もう1年、まだ1年・・・・

この1年、自分の生き方が変わった方が多いと聞く。
自分も意識の変化は確かに起きた。

青空は何時以来?
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静岡は久しぶりの青空でした。
あの日は、どうだったでしょうか・・・


14:46
黙祷中は込み上げるものが押さえきれなかった。


KIZUNA
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いろんな人がいろんな思いを、祈りを捧げた一日。


マスコミはこぞって、次なる大震災の情報を流す。
結局は、自分の身は自分で守るしかない!
と、連日のように垂れ流す。
たしかに大切かもしれない。



でも、未曾有の大震災と原発事故。
まだ、いろんなことが何も解決してない。

今なお被災地や、原発事故現場の最前線で身を粉にして働く人たちもいる。

政府批判、自治体の震災がれき受け入れへの批判・・・・
そんなこと言ってる場合じゃない。




自分は何ができるのだろう、何をすべきなのだろう。
そして、大切な家族を守れるのだろうか。
きちんと考える1日。



亡くなられた方々のご冥福を心からお祈りいたします。








2012年3月6日火曜日

完走!

ランニングに真剣に取り組み始めて、3年。
やっと初レース参戦。

第37回駿府マラソン 10km
無事、完走いたしました。

この大会、実は仕事でも関わっておりますので、
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10kmのスタートは9時20分
前日のプレイベント、8時からの開会式もしっかりこなして、出走です(笑)

10kmは普段から走っている距離とはいえ初レース。
不安が無い訳ではなく、前夜もやはり緊張気味でした。

でも、今回は、頼もしい友との出走。
先週、TOKYOマラソンを見事5時間切り自己ベストで完走した
若旦那こと@kenjinishigyaさん
知り合いと走るというのは、なんとも頼もしいし、楽しいですね。

開会式終了後、バタバタと着替え、ストレッチしてスタート地点へ。
若旦那とも無事合流。

START!
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ほとんどスタート地点直下。無謀ですね(笑)
市長の号砲でスタート。

やはり、前めのスタート位置でしたので、オーバーペース気味。
若旦那と、速いですね、と確認しつつなんとか付いて行きました。

Splits
Runkeeperアプリでのスプリットタイム。

5kmの給水までは若旦那の直ぐ後ろに居ましたが、
給水でもたつく間に(笑)離されました・・・
スプリットでもわかりますね。


折り返し後の向かい風と戦い、
残り1km程で沿道の応援の方から
「このままじゃ、おまえら50分切れないぞ!」の
声に覚醒!
気力を振り絞りスパート。

完走証
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名前でてますね(笑)ま、いいか。
自己ベストでは有りませんが、目標の50分切り。

ネットタイム 48分48秒!


若旦那から遅れる事ちょうど1分(笑)

自分の今の実力を認識できた大会でした。

これを機に、レースにもっと参加出来ればと思います。
ハーフ、フル・・・
来年こそはTOKYOマラソン!!


当日夜は、当然(笑)
若旦那と打ち上げ!

とても旨い酒でした。

カミさん、息子も陰ながら応援してくれましたし、
若旦那にも、感謝です。
また、色んな方から励まし、応援の言葉を頂きました
ありがとうございました。

ランニング、ますますハマりそうです。










2012年3月1日木曜日

一雨ごとに

もう弥生3月
昨日の雨は、静岡県東部伊豆、関東では雪。

久しぶりに富士山ポスト。今年一番の冠雪かも。
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富士山もすっかり雪化粧。今季一番の冠雪かもしれません。

静岡市は相変わらず雪とは縁がなく(笑)
冷たい雨でした。
此れからは、一雨ごとに暖かくなるのでしょうか?

事務所近くの水路脇に河津桜が3本あります。
町内の方々が大切に育てています。

本家、河津町の方もこの冷え込みで開花が遅れて、桜祭りが
延長になったとか。

で、その近所の桜もやはり開花が遅れていたようで、
やっと五分咲き位になってきました。

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Photo by GR DIGITAL 4

桜の根元にある菜の花も毎年綺麗なのですが、
今年は何だか元気がありません・・・・

春はそこまで、というか待ちくたびれてる様な気がします。