2013/7/31 蕎麦と11km 夜RUN

子供達は夏休み。
夏休みと言えば、ラジオ体操。
今朝から、やっと自分も参戦（笑）
ラジオ体操は、しっかりやれば、汗かいて気持ちいい良いです。

でも、
最近は、一ヶ月間毎日やらないんですね。
夏休みの最初の1週間と、最後の1週間・・・
だから、今週は金曜日で一旦終わり。
我が家の町内では、そんな感じです。
まあ、様々なんでしょうけど・・・
自分が子供の頃は、カードにスタンプ押してもらって、
最終日にお菓子貰うのが楽しみでしたね。

朝から、気持ちよい汗を流して、出社。
週末からの怒濤の現場ラッシュに備えて、雑務。



お昼は、蕎麦。
1週間に1度は蕎麦を食さないと気が済まない、蕎麦っ喰いです。
親父の影響です。
子供の頃から、休日のお昼はよく蕎麦屋に。

そんな親父は、数年前から蕎麦打ちを趣味に。
息子が言うのもなんですが、なかなかの腕前になりました。
まあ、息子より、孫に美味しいと言ってもらえる事が、
たまらないのでしょうけど（笑）

今日は、事務所近くの新規オープンの支店へ。
かえしが甘い印象の本店でしたが、
ここはスッキリだった。



蕎麦湯はドロドロ系
基本的には好きなタイプだけど、あまりにもドロドロだと、
湯に蕎麦粉溶いてるんじゃないかと疑ってしまう。
ココのウリは十割蕎麦だからか？？

夕刻は、今月ラストRUN
日没後は、涼しいかったが、やっぱり汗だくな11km

月間トータル169km

来月目標、180km

2013/7/30 10km 夜RUN

先週半ばから、安倍川花火大会仕込み → 本番
去年は土砂降り開催。
今年は天気も良く、しかしながらさほど暑くもなく。
大変な賑わいだった。








無事に終了。
夜中まで、バラシ。

翌朝、東京へ日帰り現場。
色々、トラブル・・・
トラブルシューティングにもたついた自分が不甲斐なく、凹む。

帰静後、深夜まで痛飲・・・
諸氏、ご迷惑おかけしました。

29日月曜日、どっと疲れが出て、RUNする気力も無く、21時前には就寝・・・

今週末の準備に追われた今日。社内で作戦会議。
色々共通認識を確認。
機材も何とか廻りそう。

夕方、5日振りの出走。
日没後でも30度近かったかな。

途中、イヤホンして自転車運転の女性と交錯・・・
双方何も無かったが、先方から詫びも無く、
無言で睨まれ、立ち去られた。
不快・・・
立派なひき逃げですよ、お姉さん。

自転車マナーの改善、教育は、
日本経済復興と同じ位重要と感じてるのは、
自分だけだろうか？？

不快感を引きづりつつも、10km

汗だくというか、ずぶ濡れ状態。

明日も出走して、なんとか月間160km

8月、9月と走り込まないと、
10月のレースが不安・・・

2013/7/24 休肝日雑感

日曜、月曜と久しぶりに2日連続の休肝日を摂った。
この先のハードスケジュールを考慮して、
しっかり肝臓さんにお休みをして頂いた。

明けて、昨日火曜日。
今日水曜日、早朝出で現場が急に決まったので、
3連続休肝日のつもりでいた。

しかし、
夕立後の涼しさに誘われて、ビアガーデンに行こうと話しがまとまり、
ダメな大人は、休肝日なんてすぐに忘れて、いそいそと出陣。




19時過ぎから、23時過ぎまで、
プロジェクターで映されていた、
マンU戦や、
ガチンコとは到底思えない
ボクシング世界タイトル戦を観ながら、
ヤジを飛ばしつつ、とりとめも無い話しを肴に
ゆるゆると5人ほどで呑む。
良い息抜きになった。

今思えば、色んな方々を誘えば良かったなと・・・
諸氏、次回は是非！

お開き後、普段なら鷹匠辺りへ流れるが、
明朝の事もあり、真っすぐ帰還。
直ぐ就寝。

そして、今日。
早朝から御殿場の現場へ。

高校生の馬術大会開会式。
秋篠宮殿下、妃殿下もお成りになられ
緊張感に包まれた現場だった。

 帰社後、明日以降の機材積み込み。

明日から、安倍川花火大会の仕込み、
土曜日、花火大会本番。夜中までバラシて、
日曜日は、日帰りで東京へ現場。

いよいよ、夏現場突入。
勝負の3週間の始まり。
熱中症、体調維持、酒量管理を徹底せねば（笑）

ハードな日々が続きます。

そんな訳で、本日は、休肝日とすることに。

2013/7/23 5Km 朝RUN

ここ数日、朝晩涼しい日が続いてた。
しかし、昨晩は蒸し暑く、寝苦しい夜だった土用の丑の日。

鰻が不漁で高騰。
なので、我が家では、慎ましく3人で分けて少しづつ頂いた。


数年後には、高級品どころか、食べられなくなってしまうのではと・・・
鰻の旬は、本来冬。
脂がのって美味しいのは寒い時。
夏場に売れない鰻を売る為に、土用の丑の日に食べようキャンペーンを
どこぞの鰻屋さんが始めた、しかも江戸時代に。
なんて説も・・・
バレンタインみたいな話しですが（笑）

そして、明けて今日は大暑。
暦では1年で1番暑い日。

朝から蒸し暑く、静岡市も午前中には30度超え。



最近、ランニングモチベーションが下がってるのを自覚しているので、
今朝は奮起して朝RUN。

5kmだったけど、走り終われば気持ちよし。
夏場だけにあまり無理せず、走り込みたい。
今朝のモチベーションがあれば、今夕も出走して、久しぶりの1日2走もありえるかも（笑）
今月は、合計距離160kmは超えておきたい。

痛飲、イズフェス、そして選挙

土曜日、ひとりぶらり呑みに。
ご無沙汰していた、七間町の旬彩 こはく　さんへ。



初物、茹で落花生。静岡ならでは。



岩牡蠣。少し蒸してあるので、食感が出て、旨味が凝縮。
悶絶した（笑）



鯖や鮃などをすこしづつ。



旬の鱧は、天ぷら。旨すぎで、またもや悶絶。


日本酒を3合ほど頂いて、すっかりご機嫌。
ごちそうさまでした！

その後、入れ違いで、若旦那ご夫婦が来店されたそうな。
なんたるニアミス（笑）

店を後にすると、お誘いを頂いたので、そのまま、はしご酒。
楽しく呑ませて頂いて、
帰宅は深夜。

日曜日、昨夜の記憶が断片的に欠落してると思いつつ、
二日酔いで、午前中は、ダメ人間。


午後、重い身体を引きづり、アトサキ7でおこなわれてるイズフェスへ。


３連発輪ゴム鉄砲で遊んだり、
足湯入って、温泉の効能の面白い話しを聞いたり、










色々食べたり、飲んだり（ビールは止めときました・・・）
は虫類触ったり、流しところてんしたり、
おばさま達のフラダンスみたり（笑）



ピッツァ作り体験したり。

のんびり3時間以上過ごしました。
伊豆の観光発信のイベントでしたが、
ゆったりとした雰囲気で、居心地の良いイベントでした。

帰宅後は、参議院議員選挙の投票へ。
しっかり権利を行使。
日本の今後が決まる大事な選挙。
投票所が空いていて、投票率が気がかりになる。

選挙特番で、早々に静岡選挙区で現職2人に当確が打たれて、
アホらしくなり、代表戦もウトウトしながら観戦。
同点にされたのを見届けて、こちらもアホらしくなり、
そのまま就寝。

のんびりな休日もここまで。
今週から、怒濤の3週間現場ラッシュ。
体調に気をつけて、お盆まで頑張ります！

2013/7/20 11km 朝RUN

最近は、朝晩涼しい。

毎日こんな日ならば、
どんなに楽だろう（笑）


久しぶりに朝RUN。

自宅から、南下して、大浜海岸。
ここまで5km





そのまま北上して、静岡駅を回り込んで、清水山公園まで、6km。
合計11km

涼しいのに、全くペースを上げられないので、チョット凹む朝。

途中、新しい蕎麦屋を発見。
何だか敷居が高そうだったけど、
行ってみよう。

今日は息子のピアノ発表会。
練習不足なので、いささか心配。




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夏がきましたね

7月に入ってから、連日の夏日。
梅雨も明けて、早くも夏本番。
身体が順応せず、もう夏バテか？と思う程。
こんな時が、熱中症になりやすいとの事。
皆様、ご自愛下さいませ。

夏の繁忙期を控え、嵐の前の静けさ、
現場がほぼ無く・・・
休めるときに休んでおこうと、ポジティブに考えています。
7月後半から8月お盆前まで怒濤の現場ラッシュなので・・・


哀しい事も・・・

先月、逢ったばかりの同世代の
優秀なTV制作マンの訃報に接し、暫し絶句。

仕事では、そんなに深い付き合いでも無かったけど、
学区が偶然同じで、学校行事でよく顔を合わせた。

先月の運動会も、6年生の愛娘さんの演技を
目を細めて見てたのが印象的。

気さくで、気が利く、仕事が出来る男だった。
なんとも残念。

今夜、しっかりお別れしてこようと思います。
大チャン、お疲れさま。




合掌。